Idag tränade jag tillsammans med min Vasaloppspolare igen. I januari var senaste gången vi tränade ihop. Då var det inte ens någon idé att köra parallellt. Idag skulle jag till att se hur min träning har förändrat mig. Vi rullade 1,5 mil tillsammans och 5km eget tempo.. Visst när jag hade en puls på 150 låg han på 130 det kan tyckas vara mycket men då skall man veta att när vi körde öppet spår var skillnaden mellan 50-60 slag vid samma plats och med samma tempo. Alltså har jag gjort riktigt stora framsteg. Att vi dessutom kunde prata samtidigt är ju rätt positivt. Om jag nu kan hålla i detta och inte bli sjuk känner jag mig rätt trygg i att ställa mig på skidorna i Berga by. Visst jag skulle må utmärkt av at gå ner 15 kg till men så som kroppen svara rent konditionsmässigt. Känns det ändå sekundärt. Kan jag hålla i den intensitet jag gör nu kommer jag att gå ner i vikt även om jag inte koncentrerar mig på det. Jag gör av med strax under 4000kcal på ren träning i veckan. Det kommer att ge resultat. Men för min hälsa känns det som att konditionen är det viktigaste.