Säg att det är bra för nått!!!

12 November 2013

Jag hade jätteroligt igår. Utegymmet i Nälsta är så nytt att de knappt hunnit kratta och så färdigt gräset fick jag veta när jag hörde av mig till kommunen och undrade varför de inte skryter mer om sina fina anläggningar!
” – Nälsta blev klart för bara någon vecka sedan och där återstod bara lite belysningsjusteringar som borde vara klart nu. Så snart allt är helt färdigt kommer säkert lite mer information i lokaltidningar etc. Man vill ju inte gå ut med information innan allt är klart.” svarade den mycket vänlige enhetschefen på Idrottsförvaltningen, Friluftsenheten i Stockholms Stad.

Ojdå, förlåt 😀
Nädå, jag strösslade beröm över dem, det var därför jag mailade egentligen eftersom beröm ska delas ut så väl som ris anser jag. Dessutom fiskade jag lite efter om det var upplyst, jag tänkte inte på om det fanns lampor där men det är upplyst så man är inte bunden att vara där under dygnets ljusa timmar 🙂

Så jag var bara lite för snabb i vändningarna, de kommer att gå ut med mer information när de är redo.

Benen däremot är inte mina vänner idag. Oavsett om det är m. Magnus eller m. Semitendinosus som hatar mig så är vi väldigt ovänner just nu. Det är ingen fara, det är bara den där typen av episk träningsvärk som man kan få av att köra marklyft 😀

Jag hoppas nu bara intensivt att marklyften är bra för något mer än bara “man blir stark”, att det ger löpningen något mer än “det är bra att ha starka ben”. För det var inte att tänka på att springa med den här träningsvärken, och det kan nog bli så att jag inte kan springa imorgon heller… Jag cyklar istället, skonsammare för musklerna som slipper guppet från löpningen.

Hoppas det är bra för något.

1 Comment

  1. Shamala

    Bra med omväxling!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.