Så här i semletider. Nu är det ju som så att balans på energi in och energi ut blir alltid en kamp. Endast en mental viljekamp i och för sig, men en kamp. 

Den balansen är inte ett koncept som är svårt att förstå.Det skulle gå lätt att räkna fram hur mycket av varje sort som behövs om man vill det. Man har ofta en ganska bra känsla mellan tummen och pekfingret för vad som är…

Semlebalansen ur balans