Jösses, jag har glömt månadssummeringarna i två månader, så det blir tre månader på en gång. Rätt hyggliga månader, för övrigt. Utan att forska i historiken tror jag faktiskt att november blev en all time high, med mindre än en futtig halvmil kvar till 40 mil. Över 92 km i veckosnitt – jag tror aldrig jag varit över nio mil på månadsbasis men jag kan ha kort minne.
Här kommer alla månader på en och samma gång, med fjolårssiffrorna inom parentes:
September
Total: 302,62 (329,89)
Veckosnitt: 70,61 (76,97)
Dagssnitt: 10,09 (10,99)
Antal pass/snitt: 22/13,75
Oktober
Total: 318,2 (285,3)
Veckosnitt: 71,85 (64,4)
Dagssnitt: 10,26 (9,2)
Antal pass/snitt: 24/13,26
November
Total: 395,52 (305,64)
Veckosnitt: 92,29 (71,32)
Dagssnitt: 13,18 (10,19)
Antal pass/snitt: 25/15,82
Att november blev så stark förklaras givetvis i första hand med att jag tränat på duktigt, men siffrorna får lite hjälp av att helgerna föll in så att månaden inleddes och avslutades med långpass. Det blev fem stycken, varav det längsta var på 28,77 och det kortaste var ett tempolångpass på 20,08.
I gengäld dras september och oktober ner lite av nedtrappningen inför Lidingöloppet respektive återhämtningen från detsamma, inklusive en liten förkylning. På pappret ser det ut som ett antal skitveckor på rad runt månadsskiftet, men det har alltså sin rimliga förklaring. Och den är inte lättja.
0 Comments