Nu går vi in i den sista tunga tränigsveckan före VL. Det är nog inte fel att känna sig lite mör och sliten nu i kroppen. Körde fartvecka med mycket intervaller förra veckan. Denna vecka väntar både distans och intervallpass.

På lördag väntar en liten parentes, arrangerar denna halvgalna tävling, Vintersim. I år är det inte öppet SM utan Nordiska Mästerskapen. De simmar 25 m bröstsim utomhus, i älven! Förra året var -40 grader kallt ute, tror tack och lov att det inte blir så kallt på lördag. Detta innebär omstuvning i mitt träningsprogram.

Kan inte låta bli att känna både värme och tacksamhet för alla träningsgrupper jag fått lov att vara med i. Det har gett och ger så otroligt mycket, tänker på våra cykelklubbar, skidklubbar, träningsgrupper. Det är så många som hjälpt med tekniktips, materialtips och ren träning. Oerhört generösa människor som ger av sig själva och sin tid. Roligt att se att det fortfarande finns eldsjälar.