Sprang 10 km i Ursvik och vädret gjorde sitt bästa för att hjälpa mig på traven: strålande sol, mycket fläktande blåst och ett helt sagolikt vårväder. Det gjorde inte saken sämre att jag vilat i två dagar och var så sugen på att springa att det kliade i fötterna. Den nya ute-tiden är nästan lika bra som löpbandstiden: 1H 16 minuter och 59 sekunder, bara en och en halv minut långsammare än löpbandet.

Jag är mycket nöjd med beskedet från ben, senor, ligament och muskler. All systems are go for launch!