Vår nya deal from nu för att jag ska sluta maska på träningen. Inte maska medvetet, snarare underskatta mig själv.. För på dagens pass hade jag 40kg på stången och hade hur mkt kraft som helst kvar i slutet…

Jag och Kitt körde ihop och sprang första 1500m med hon i täten och jag strax bakom. In och körde hangsquatclean på 40 som kändes ok och sedan utfallssstegen som var aninagen för tunga så jag sänkte till 35 där. Höll jämt tempo och hade kort vila. Hamnade 30 sek bakom Kitt p varv 1 och 2. Varv 3 kände jag mig fortfarande fräsh.

 Hade mkt kraft i benen och var inte trött i flåset. Tänkte bara: våga trycka på nu! Hade positiv och lätt känsla i kroppen trots veckans hårda träning! Knappade in m för m och vid andra löpsträckan var jag om Kitt och hon är så go för hon kände jag tvekade lite och sa: gött Nettan bara spring om mig. Så då fortsatte jag att trycka på och förvånade både mig själv och G och Fredde som väntade därinne: what? 

Kändes grymt bra och sista varvet var hyfsat lätt 🙂 Ökade takten där. Jag var inne på att jag hade hållt igen på de första varven…medan Kitt och Sara menade att jag hade för lite vikt på stången om jag inte kände något i benen och hade kraften att trycka på och öka i slutet. Så Sara och jag gjorde en deal att det som hon har ska jag ha fast 5kg mindre. Alltid.