Så vad tyckte jag om det här nu då? Det var ju premiär för spinning och core för min del.

Spinningen var jobbig på det sättet att pulsen for upp och ner, men själva motståndet och cyklandet var inte så annorlunda mot vad jag brukar pyssla med. Det var ju bara 25 minuter och som tyngst var det ungefär på samma nivå som jag cyklade 45 minuter framför tv:n i god fart. Inte det värsta jag varit med om, men han var säkert snäll idag. Det verkade så på en del av tjejerna som var där.

Core däremot var en pina. Magmusklerna tog stryk av spinningen, men det hade jag ingen koll på så en bit in i corepasset sa magmusklerna upp bekantskapen så pass att jag fick coreledaren att börja skratta när jag föll ihop. Fast jag försökte ändå, även om nackmusklerna började tjuta inte långt efter att magen inte ville vara med. Antar att jag drog med nackmusklerna också, när inte magen orkade längre.

Nåja, det hade kunnat vara värre, ryggövningarna var enkla. Det kör vi betydligt tuffare övningar på ju-jutsun faktiskt och han var inte snäll, det hördes på de samfällda stönen i lokalen.

Jag behöver jobba på magmusklerna betydligt mer, mina ryggmuskler är betydligt starkare vad det verkar om man nu ska döma efter ett enda core-pass.

Ska ge det några gånger till och se om jag inte kan få till övningarna så jag slipper ligga och glo på ledaren hela tiden. Då borde det bli effektivare också.