Ställer in träningen

27 January 2013

Jag verkar ha fått en inflammation i ena ögat som stör. Det gör inte ont, men ögat är rött och känns lite torrt. Jag vågar dock inte ha kontaktlinser och mina gamla glasögon vet jag inte ens vart jag lagt så länge sedan är det jag behövde dem. Jag ska iväg till en akutmottagning senare idag men jag är så gott som säker på att det är irit, en inflammation i regnsbågshinnan.

Det innebär att jag inte kommer att kunna springa mitt långpass idag, jag hade tänkt springa minst 18km idag men med en inflammation jag inte har kontroll över törs jag faktiskt inte ge mig ut även att jag har tid före läkarbesöket.

En av grundlagarna i min träningstillvaro är nämligen att aldrig träna när jag riskerar att skada kroppen. Träning ska innebära en hälsoförbättring. Det ska vara njutbart (det här är en ganska vid definition f ö), det ska vara positivt och det ska tillföra något bra – annars kan det vara.

10 Comments

  1. Kristina

    Ojdå. 🙂

    Reply
  2. Annica

    Nej, jag har inte den blekaste vart jag kan ha lagt dem. Antagligen någonstans bra, där de igger säkert 🙂

    Så just nu ser jag ut som Närsynta Bofinken Knut 🙂

    Reply
  3. Kristina

    Har du hittat glasögonen? 🙂

    Reply
  4. Annica

    haha, ja risken finns. Ögat har blivit mindre rött sen i morse och enligt undersökande läkare reagerade pupillen alldeles utmärkt (fast den var lite sammandragen). Om det ser likadant ut imorgon åker jag in, men är det borta ringer jag återbud. Fan tro’t 🙂

    Reply
  5. Kristina

    Om det inte skulle vara bra imorgon såklart.

    Reply
  6. Kristina

    Vad skönt men du ska absolut åka dit imorgon tycker jag. Annars hade dom inte rått dig till det. Säkert ingen fara men kan du få medicin går det förhoppningsvis över fortare. Kram!

    Reply
  7. Annica

    “Det är bättre att St Eriks tittar på ditt ögona, åk till dem imorgon.”

    Låter inte som att läkaren tyckte det var speciellt aktut, det kan jag ju inte påstå. Förhoppningsvis målade jag fan på väggen så att själve Michelangelo skulle blivit imponerad 🙂

    Reply
  8. Kristina

    Krya ögat!!!

    Reply
  9. Shamala

    bra, kolla ögat! idag var långpasset “njutbart” om man älskar modd:-)

    Krya på ögat!

    Reply
  10. Anders

    Klokt.

    Även om det just denna gång förmodligen inte hade förvärrats eller riskerat skada något.

    -Dubbelklokt att hålla fast vid det kloka även då! Det kommer fler LP så på det stora hela gör detta varken från eller till (t+)!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.