Testade att försöka följa schemat för hemmaträning som jag hade i februari och hej vad det sket sig!!! Klarade inte mer än kanske hälften så många av varje övning som jag gjorde då! Jag vet att jag inte kört styrka på ett tag men jösses så mycket jag tappat i de vanliga övningarna, armhävningar, situps, benböj och ryggups.

Det kanske är dags att lägga tillbaka styrketräningen i schemat igen. Det verkar ju så i alla fall.