Dagens träning gick trögare, men jag räknade inte med något annat. Värmde upp på crosstrainern och råkade hitta roddmaskinen som jag naturligtvis måste testa och sen blev jag ju trött! Resten av träningen gick segt och det tog tid mellan setten, som om kroppen behövde mer tid än vanligt på sig för att ladda om inför nästa set. Eftersom jag ville ner till Sumpan och kräftfesten hade jag inte all tid i världen heller, så jag fick smita innan jag hunnit alla övningarna.
Väl där käkade vi kräftor, flanerade på stan och jag köpte en massa böcker (igen). Säkert ett tiotal, både från loppis och bokhandeln eftersom de hade så bra priser. Sen fick jag slita som en hund för att orka bära hem träningsväska, böcker och allt vad jag hittat. Som om jag inte var trött från första början!
Tyckte du inte om roddmaskinen? 🙁 Känner mej skyldig som försökt övertyga dig om dess förträfflighet som uppvärmningsmanick….
det kostar att ligga på topp!!!
roddmaskiner kan suga musten ur en… provade på slutet 80 talet att tävla mot polarna på ett gym (lite överskott på testosteron på den tiden) men blev rejält illamående och fick bryta….
sedan dess passar jag mej för rodd 😉
hare
/kristian