Jag är rätt nöjd med förra veckan, knappt 4 mil fördelat på 5 pass i ett snittempo om ungefär 6:40/km är rätt bra för att vara mitt mellan Lidingö Ultra och Göteborgsvarvet. Vaderna är lite trötta men helt okej nu, inget som inte lite vila kan råda bot på och den här veckan ska jag bara springa lätt och fint. Spara krafterna till Varvet, och se vad jag kan åstadkomma där. Det vore kul att kapa några minuter på PB där, men mycket hänger på väder och humör också. Blir det varmt ska jag nog inte hoppas på för mycket, jag är sjukt ovan vid värme fortfarande. Varmaste passet hittils har väl varit runt 15 grader eller så, och om jag inte läste fel hotade Foreca.se och Yr.no med 17 grader, växlande molnighet och cirka 5m/s. Hade gärna sett 15 grader, mulet och lite lagom fläktande vindar, som förra året. Om jag inte minns fel var det perfekt när jag sprang, det var lite halvdassigt väder enligt publiken som stod och frös.