Trampade en timma och höll noga koll på hur pulsen kändes, hur kroppen kändes och framför allt hur det kändes några minuter efter att jag slutade cykla. Pulsen sjönk snabbt, jag var inte alls lika svettig som vanligt och jag kände mig fräsch och pigg i benen. Det känns bra med andra ord, jag behöver nog inte oroa mig, så imorgon lär det bli löpning.

Hostan är borta, halsen är inte öm längre och bonusen är att alla muskelknutar är borta, vaderna är inte längre trötta och musklerna i höfter och rumpa känns inte som om någon stått och trampat på dem med spikskor längre – kan kroppen ha försökt tala om något för mig och jag lyssnade i tid den här gången månne? 🙂