Tokiga Schneeberglauf. Bara 10 km, men 1250 höjdmeter.

29 September 2013

Schneeberglauf. Haha. Ja… Man vet ju liksom inte va man ska säga om ett lopp som e helt sjuka 1250 höjdmeter på 10 km. Det blir ju liksom ngt helt annat än att springa. Det va ju rätt många ställen som krävde händer till hjälp. Sista två km tog en halvtimme! Men kul så klart. Även om jag hade bestämt mig för att ta det rätt lugnt. Hade ju inte kutat det förut och fanns liksom ingen idé att kuta livet ur sig för att göra nåra minuter bättre. Men det går nog att skala av 4-5 minuter på det där med bättre förberedelser. Lökig träning senaste månaden och lite sömn nätterna innan. Men som sagt: kul ändå i all sin underlighet. Mest underligt e väl hur man e funtad. hittade det här loppet i onsdags å tänkte att vafan man kan ju lika gärna signa upp. Blir ju inget Tour de Tirol i år eftersom det krockar med lite andra grejer. Sagt å gjort. Anmäld å upp 06:00 i morse. Ingen riktig frukost (käka enorma mängder indisk mat igår på mottagning sent så magen ville helst göra sig av med saker, inte ha mer haha). Och det e först när man står där man inser att det e ju fan inte å leka med att bara hiva sig upp på Schneeberg! Det e ju 2070 meter högt! Inte fan bestämmer man sig på onsdagen före att man ska kuta upp på toppen av Kebnekaise?! Och inte käkar man stark indisk mat like there is no tomorrow dagen före man kutar upp på Keb?! Haha… Jag fattar fortfarande inte att jag bara anmäler mig till alla dessa underliga grejer å sen bara kör… Men det e ju så man får gjort grejer. Funderar man för mkt å för långe blir inte mkt gjort. Nej: kör så det ryker bara! Sen får man vila när man blir skadad 😉 Fast egentligen va ju det där inte riktigt min grej. Jag är ju inte längre byggd för att ligga nära maxpuls i 1,5 timmar. Är ju relativt sett rätt mkt bättre när jag får ligga på säg 75% i 8-10 timmar. Det e då dieselmotorn tar ut sin rätt. Mitt pannben är gjort för seeeega långa lopp. Inte för att stånga stenhårt rakt genom väggen under kort tid 🙂 Att beskriva loppet känns ju nästan onödigt. Haha… Räcker ju som sagt att säga att det e 2,5 ggr Lidingöloppets höjdmeter på en tredjedel av sträckan. Att det e som att ta 12,5 meter varje hundra meter i en mil. Hela tiden. Nej det fanns inga nerförsbackar. Alls. Och det avslutas alltså med 400 höjdmeter sista 1,5 km!! Haha. Gotta love it. Lite najs va det ju att man sprang nere i dimman ända till sista säg 2 km när man kom upp över ca 14-1500 meter där det va strålande sol! Att gå i mål på nästan 2000 meter och ovan molnen e naaajs asså. Senan höll bra. Får se hur det känns imorgon. Men eftersom farten var så låg så blev det nog inte katastrof. Men kännas kommer det att göra. Hmmm… Nu ska jag fan gå all in på rullskidor (ja ok då… 15 år gamla in lines) ett tag tror jag. Eller om man skulle förvilla sig in på gymet ngn gång möjligen…

2 Comments

  1. Anders

    Ja härligt knäppt lopp 🙂
    Gick upp för Schneeberg en timme väster om Wien där jag bor.

    Reply
  2. Camilla

    Helt knäppt lopp 🙂
    Makalös uppladdning inför loppet.
    Väl kämpat, hoppas senan håller.

    Vart gick loppet?

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.