Idag var det inte mycket med mina ben. Otm grejen i onsdags med tot 200 utfalshoppm stång satte sina spår. Sen gjorde jag ju även mina ryska frontböj 6*6 på det. Så smart. Not.

Vaknade stel och öm. Hade ett mess från Gustav: ingen träning idag. vi hade planerat ett monsterpass idag. Men tar det imorgonbitti istället.

Drog mig till boxen ändå och körde dagens. Det var benböj. Och döm om min förvåning så kändes de helt ok. Och 72,5 gick upp så lätt att jag var sugen att maxa, men får hålla mig lite.

Splitjerk sen på det och man skulle köra upp till 95+% så jag maxade där och klarade pr! Så nöjd. Framförallt att min hoppspärr där har släppt.

Annars har jag kommit in en fas nu där jag har svårt att motivera mig till jobbiga amraps. ser inte tjusningen i det. Specielt inte om det är svåra grejor så jag får skala och känna mig kass. Speciellt inte om jag får köra det själv.Har ändå karaktär nog att genomföra dom. Men drar mig för det varenda gång.

I onsdags var det en extrem oetm o jag hade tänkt spara den. var först själv i boxen. sen kom gustav o övertalade mig att köra den. o fy fan vad den var tung. fick verkligen gräva djupt. men jäkligt nöjd att jag fixade hela ändå….