Facit för månaden blev 42 h. Fördelat på 32h skidor, 5h styrka och resten på löpband eller spinning. Bra mängd, fast jag ändå hoppat över tillfällen då jag kunnat köra dubbla skidpass. Har inte haft 100% motivation. Har haft god hjälp av gynnsamt väder. Endast en dag har varit för kall för åkning. Kvaliteten på träningen är dock inte den bästa. Tragglande med öm rygg tar tid, men börjar bli bättre. För lite fart i åkningen, kanske lite nedtränad. Men definitivt för få hårda pass. Behöver förnya styrketräningen med nya och tunga övningar också. Står helt stilla där.
Senaste veckan har varit välbehövlig vila. Bra tajming att ha en rejäl magsjuka samtidigt.