Dagens mat:
Frukost: Likadan som igår.
Mellanmål fm: Keso, ett ägg, gurka, salt.
Lunch: Högrev, en klick broccolimos, ett ägg, tomat, gurka, lite flingsalt.
Mellanmål em: Keso med granatäpplelightsaft.
Efter träningen: Proteindrink.
Middag: Högrev med “sås” (Hade sparat kokspadet från köttet. Värmde det och vispade ner crème fraîche.), tomat, rucola rucola rucola….
Druckit: Som i går samt en stor mugg svart te till förmiddagsmellanmålet.

Dagens träning:
Tiden bra mycket bättre än känslan. Jäklar vad jobbigt det var. Kände mig något malplacerad bland alla fulla studenter på Södra Esplanaden.

Dagens välkomsthälsning:
Öppnade i morse kylen på jobb för att ställa in mina matlådor och det första jag ser är en stor jävla jordgubbstårta.

Dagens fråga:
“Ska du slita ut dig helt eller??????!!!!!” (En kollega efterfrågade denna info efter att jag omtalat mina planer på Sörmlands UltraMaraton.)

Släpper ifrån mig små puffar av lågkolhydratsirritation. Just as good as PMS, I think.

Inget siste april-firande för min del. Gonatt.