Det är nästan larvigt vilken träningsvärk jag fick i latsen av att testa olika sätt att göra latsdrag på. Inte så att jag tog så mycket tyngre än vanligt, tvärt om testade jag på lägre vikt än jag normalt tränar. Men det tog skruv att gå från att dra ner framför ansiktet till att dra ner bakom nacken istället. Uj så bra det tar på ryggmusklerna. 😀
Inte visste jag att latsen var aktiva i så många olika rörelser. Det visste jag säkert innan också, men jag hade absolut glömt det tills igår när jag inbillade mig att jag skulle sträcka mig efter en skål som stod ganska högt upp. Det gick inte. Bära matkassarna gick med lite god vilja och en fnissande älskling som för övrigt redan hade händerna fulla med de tyngsta kassarna. 🙂
Så fortsatte det, hela dagen. Fick massage idag av älsklingen, han hittade muskelknutor i vaderna och latsen var jätteömma. Får väl se om det hjälper 🙂
*fnissar*
På tisdag är det med största sannolikhet min tur.
Ses imorn! Ska bli jättekul! 😀