Mina ben just nu är som blyklumpar Tunga och stela. Känns som jag böjt massa tunga knäböj men det jag har gjort är sprungit 7*100m intervaller i maxfart. Trots strech och rullning så försvinner det inte. Så irriterande.

Tur jag har paus i smoloven just nu. Nästa vecka startar den igen. Då kommer jag nog inte få springa mer. Men G sa att hoppstyrka inte var några problem så jag får väl köra det. hur jag nu ska få in allt!

Denna vecka tränar jag “själv” (det är ofta någon i boxen) men inte med G. Så jag skickar frågor till honom istället när det dyker upp oklarheter i programmeringen. Men lite tråkigt är det faktiskt.  Trodde jag skulle tycka det vara skönt att klara mig själv men just nu känns det som jag behöver ha lite råd om wodar så de blir effektivare.

Jag behöver inte hålla på med långa evighetswodar. Jag behöver tempo. Samt att vikterna som står angivna ofta är alldeles för höga. Då är det skönt att ha någon som känner en som kan säga vad man ska ta i stället.

Mina ben sabbar så mkt just nu. Hatar denna känsla av bly. Hoppas det känns bättre imorgon.