Uppladdning pågår!

2 November 2013

Det är inte lätt att vila i min värld. På gott och ont har jag skaffat många bekantskaper på de tre gym där jag för tillfället tränar. Boxen i Hbg dit jag åker två-tre gr i v. ÄSMK-ett källargym med massa lyftstänger o vikter alltid öppet. Och Friskis. Där jag har gått på TMI men nu förtiden använder jag mest salen där ringarna och boxarna finns. Samt viktplattan förståss. Passets innehåll bestämmer lokal! Är det bara lyft, blr det Äsmk, gymnastikpass friskis.

Men för att återgå till viloproblematiken…HAde bestämt att lördag är vilodag. För imorgon ska jag sätta PB i Clean. Fixade pb igår på 45kg i squatclean. Och gjorde ett par försök på 47,5 men tappade stången i bottenläget. Imorgon ska det gå. jag har den liksom. Det positiva är att 45kg kändes väldigt lätt. som 40 ungefär. Och Sara sa att den var jättesnygg! Måste vara alla Clean and jerk där jag verkligen nött in Clean. Men såfort jag börjar tveka innan lyftet och inte går bak tillräckligt m ryggen i startpositionen så går det inte.

Fick mess från Kitt om jag inte ville köra teampass med henne och Sara idag. Blev ju jättesugen. I Helsingborg var det utepass på fm och även där frågade dom om jag skulle vara med och springa. Gäller att vara bestämd och verkligen inse att jag måste/borde vila idag. För jag vill. gärna vara överallt också. Stålsatte mig dock och tog istället en promenad som råkade bli 9km lång…Men imorgon är vi redo. DÅ ska den upp

1 Comment

  1. Linda

    Lycka till i morgon!

    Kill it! 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.