Helt ok varierad tävlingsvecka (6h), vågade mig äntligen på lite intervaller (på löpband), måste verkligen försöka köra mer sånt, måste ju få upp farten nu….! Himla trevlig nattävling med seger (bra för mitt låga självförtroende…). Om självförtroendet ökade på fredagen så åkte det verkligen ner igen på söndagen, kom långt efter trots skapligt lopp – trist men sant..!
Försöker nu locka fram relativ storform till 10-mila, vill verkligen inte skämma ut mig i 1a-laget… Planerar kortare intervaller, medeltävlingar och vila så kommer det bli toppen 🙂