Äntligen en hyggligt sjysst träningsvecka (11h) då jag äntligen börjar bli frisk. Mycket träningsfrustation som måste ut nu, vet att jag borde starta upp lugnt men går går inte så bra… Är fortfarande väldigt snuvig men bra i halsen, och täppt på kvällarna, har definitivt gått och blivit nässpraysberoende, måste jobba bort det nu, första steget är att köpa barnspray och bara använda när jag ska sova…
Kommande vecka satsar jag på blandad kompott, ska försöka få upp mängden och hålla nere pulsen några pass till.