Varning för gnäll…

16 November 2015

Men just nu inleder jag en tung period med att bygga upp styrkan, men framförallt uthålligheten i mina små ben. För jag märkte ändå igår att min maxstyrka är förvånansvärt bra. Men min uthållighet  som annars var min styrka, är katastrofal. Som forna konståkare, fotbollsspelare och maratonslöpare och kickboxare….är jag van vid att alltid ha benen med mig. Och ha kraft i dom. så just nu känns det så jäkla segt. Som spagetti känns dom. Hur mkt jag än tar i på rodden så händer baskemej ingenting. Inget tryck, inget svar. Bara hög puls.  

Under första intervallen hade jag ingen musik och var rätt fokuserad. Hade rätt bra kraft och kände inget direkt  i benen. Men under andra intervallen körde jag med musik och tyckte det gick rätt bra i början. Men efter 600m ca kom väggen. jag bara dog i psyke och ben. Hade inte Crona och Emma rott bredvid så hade jag inte hållt  samma tempo utan tappat betydligt mer!!

Tredje intervallen var ren pina. var nere i 2. 16 tempo emellanåt och ville bara ge upp när ingenting hände trots jag tog i. Jag ville inte ta i för mkt ioch få maxpuls, men det var svårt. Kände att jag var nära på att ge upp efter 800m. Men får vara glad att jag tog mig igenom skiten.

8.38, 8 49, 8, 51 var tiderna. Inte så dåligt ändå tyckte G när jag gnällde över mina trötta ben. Jag hatar verkligen rodd. Det är så in i helvetes tradigt. Och kommer aldrig bli roligt.  Det kommer aldrig kännas lätt. Amen.

1 Comment

  1. Maria

    Amen!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.