Kan man vara annat än nöjd när man kapar 5 minuter på personbästa, utan att ta i? Lite fick jag ta i i sista backen, men då är det typ 400 meter till mål, så det räknas inte. I övrigt höll jag mig till vad jag uppfattade som komforttempo, det kändes så iaf. När jag kommer hem och kan kolla pulskurvan lär jag få se hur mycket känslan stämde med verkligheten 🙂
Jag känner mig belåten, nöjd och hoppfull inför helgen.
Låter skoj och ett bra formbesked, grattis Annika. Du höll planen och Pb med fem min. Njut nu av veckan för nästa helg gäller det.;)
Grattis! Bättre väder i år kanske?
Tack! Ja, visst är det Stockholm Marathon som hägrar, annars hade jag öst på. Det hade varit en bra dag för det, kanonstämning och bra väder och allt. Men jag är glad ändå, formen verkar vara god 🙂
Grattis! bra jobbat
Grattis!
Grattis 🙂 Snyggt jobbat 🙂
Grattis! 🙂 Klart du ska vara nöjd!
Exakt samma för mig. Kunde njuta av stämningen runt hela banan utan att vara andfådd eller liknande och ändå springa 5min snabbare än förra året.
Utan att ta i? Hoppas bara det inte börjar bli dags att börja spela bingo lr samla frimärken iaf, för då behöver man inte ta i så mycket. Inte under de första åren iaf 😉
Stort grattis till PB:t! (Anar att du sparar dig till Sth M lr nåt i den stilen?)