Vecka 7 -> 8

by Caroline Hammaräng | 4 comments

15 February 2015

Welcome

Look for

Browse by

Vecka 7 som den blev:

Måndag JOGG 12 km

Tisdag SJUK

Onsdag STYRKETRÄNING, STREET, CORE

Torsdag SIMSKOLA

Fredag VILA

Lördag JOGG 89 min

Söndag VILA

Planering vecka 8:

Måndag BACKAR

Tisdag STYRKETRÄNING & YINYOGA

Onsdag JOGG

Torsdag SIMSKOLA eller GYM eller JOGG

Fredag POWERYOGA

Lördag LÅNGJOGG

Söndag SIMSKOLA

Ev. jogg på kvällen.

← Malmstråket som försvann i "strömmen" Kära FB dagbok! →

4 Comments

Caroline on 22 March 2015 at 21:59

Nej det tror jag inte.
Reply
Ulrika on 22 March 2015 at 21:10

Ser onekligen gott ut. Har du provat att göra raw youghurt?
Reply
Caroline on 16 February 2015 at 07:59

Tack….
Reply
Sylvia on 15 February 2015 at 21:58

Det blev väl en bra vecka, sjukdom till trots? 🙂

Mumsiga bilder!
Reply

Submit a Comment Click here to cancel reply.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...