Idag är jag svagt öm i de flesta musklerna under knäet. Det är inte direkt träningsvärk men jag är definitivivt mer ansträngd än jag brukar bli av måndagspassen. Tur att det är vila idag.
Jag hade hoppats på att rasta de nya skorna på IP imorgon, men jag avvaktar och ser hur det känns. För mycket av det goda kanske ställer till det, precis lagom inför Lidingö och så roligt ska vi inte ha det.
Japp. 🙂 Har precis provolgat och det gick kanon.
Men du är okej nu väl?
Nej var försiktig. Se och lär av mig (som gärna ställer upp som “pucko-expempel”, dock inte fler gånger)……. 🙂
Fast om jag är mjuk och fin i underbenen imorgon, då ska jag testa nya skorna igen och se om de är lika sköna morgon. Men jag tar de gamla vid minsta antydan till känningar från vaderna, jag är inte sugen på att få ont!
jepp gäller att vara taktisk!
Vinkar igenkännande…. 😀
4 mm lägre häl gjorde mer än jag trodde, löpkänslan i skorna är fantastisk men jag känner det i benen idag.
Nu gäller det att vara taktisk och inte springa sönder sig i ren entusiasm, för det var rasande mysiga skor att springa i! 🙂
lyssna på kroppen! Klokt att passa på vila på vilodag! 🙂