Har nu äntligen kommit igång lite med träningen igen efter lite sjukdom och tillhörande antibiotikakur. Använde Allhelgonahelgen som frossahelg med godis, kakor och cola men vågen visade ändå bara +3hg så jag är rätt nöjd. Får väl se efter denna veckan…
Var och köpte en puls/GPS-klocka (för 4400kr – helt galet, jag vet) och har nu testat lite. Pulsbandet är väl sådär bekvämt, men jag hade nog spänt åt det för hårt första gången. Sov med det en natt i ett försök att få till en hyfsad vilopuls. Har även använt det under ett aerobicspass och ett zumbapass + under inlärningen av zumbastegen. Kul att se snittpuls och intensitet under träningen. Känns lite mer exakt och roligt att ha lite fler siffror och leksaker 🙂
Ska försöka kalibrera GPSen ordentligt en dag när det är klar himmel så blir det nog bra. Sen är det bara gymmet och löpbandet som väntar också. Får inte glömma göra rent skorna så jag får lov att använda dem inomhus. De är nog lite geggiga efter all blöt asfalt de sprungit på.