Så mycket mjukstart kanske det inte blev. Tickade snarare in på högre vikt än för en vecka sen. Dock efter en matrik helg med många “sista gången jag äter …. på länge”. Mitt mindset har dock varit helt inställt på att idag är dagen det börjar på allvar. Jag ser redan flera tillfällen då det kommer finnas riktigt smarrigt utbud av god mat och snask och det kommer vara tufft att låta bli.
Idag har jag ätit som en vanlig dag vilket har känts helt ok frånsett att jag känt mig väldigt hungrig. Inte så konstigt då magsäcken är rejält uttänjd. Det ska ta två veckor innan den är normal igen har jag hört.
Under sommaren har det funkat ok att springa trots knästrul, men i måndags slog löparknät till igen. Det finns en stor risk att halvmaran i Köpenhamn är omöjlig, kanske även midnattsloppet. Men jag ger inte upp än!! Kanske kan jag klara mig runt med att varva jogg och gång. Har nu börjat om med att springa 1km och successivt öka med 1km per pass. Kommer vara uppe i tio innan midnattsloppet, men så mycket längre kanske det inte hinner bli innan halvmaran.
0 Comments