en månad kvar nu! Tror detta blir sista långpasset. om ja ginte slänger in ett sista nästa vecka. Tycker inte dom e så himla roliga längre utan börjar gilla intervallerna mer:)

Men idag sprang jag ut mot sibirien och därifrån följde jag havet till stora hults strand. Brydde mig inte om att titta på klockan utan körde efter känsla. Efter 20,5km vände jag och då fick jag medvind. Det blåste inte särskilt mkt idag men ändå så att jag ökade tempot på hemvägen till 6:10-620 fart.

I slutet , vid 29km sprang jag med havsutsikt och solen i ansiktet. Då kommer “När jag kysser havet” passande nog och då var jag nog nere i 5:55. Sen kom”ute på vägen igen” och “Lycklig Lycklig”. Ny spellista till dagens pass och dessa tre uffelåtar kom i följd fick mig att orka hela vägen hem!!! Bra trycki dom.

Nu känner jag mig redo för köpenhamn. Bring it on. .