Blodblåsor

14 September 2015

Jag gjorde tvärt om tillslut. 1177 skriver att man ska undvika att peta hål på blåsor, och i vanliga fall tillskriver jag dem viss kunskap i ämnet “sjukvård” men den här gången tror jag de fegar. De vill inte stå till svars om folk punkterar blåsorna och får infektioner i fötterna som inte vill gå över, eller nått.

Blodblåsorna var jättestora. De spände och ömmande till och med när jag inte belastade fötterna alls, så fulla var de. De hade antagligen briserat själva, som små handgranater på fötterna tillslut. Så jag punkterade dem kontrollerat, och tejpade fötterna så att huden ligger i press igen. Rena fötter, desinficerad nål och klorhexidin brukar fungera bra.

Det har hänt att huden fastnar igen när jag gjort så med vanliga vattenblåsor. Kanske fungerar det på blodblåsor också, skillnaden känns marginell. Blodblåsorna är lite färggladare, och vanligtvis mer sällsynta på mina fötter, men that’s it liksom. När jag stack hål på dem sprutade det rödrosa vätska från dem, som små gejsrar. Lättnaden var omedelbar.

Kinesiotejpen är elastisk så jag kunde dra åt ordentligt utan att strypa blodtillförseln till tårna. Fast för att inte tejpen skulle fastna i den lösa huden la jag lite gasbinda mellan tejp och blåsor, bara precis så att inte blåsorna ska slitas sönder om jag råkar ta bort tejpen för tidigt, innan huden fäst ordentligt.

Det var länge sedan jag hade så stora blåsor. Jag undrar varför de kom nu, det var inga nya skor direkt och strumporna är trotjänare. Åldersklena fötter, kan man få det? 🙂

14 Comments

  1. Annica

    Det gick rätt bra faktiskt, terrängdojorna sitter ju ganska stilla på fötterna 🙂
    Du hade helt rätt där, jag tror jag vet varför jag fick blåsor alls nu 🙂

    Fast jösses Amalia så bombad jag är i kroppen nu… Jöööööössses!!!!! 😀 😀 😀

    Reply
  2. Kristina

    🙂 Hoppas det gick bra ikväll m blåsorna

    Reply
  3. Annica

    Misstänkte det, och jag antar att det skulle bli för långt att göra en utläggning om när man eventuellt skulle kunna punktera blåsor, hur man gör, vem som bör undvika etc. Då är det lättare att skriva “gör inte det” (för såna som jag gör det ändå) och vara på den säkra sidan 🙂

    Skulle tippa att huden hade varit perforerad om det hade varit meningen att man ska ha hål i huden, så jag tejpade noga. Nu verkar det, peppar peppar, sitta ihop och fast igen 🙂
    Vi får se hur länge det varar för snart drar jag på mig skorna igen 🙂

    Reply
  4. Kristina

    Precis, dom måste ju gardera sig, ett felaktigt råd kan ställa till stora problem. Men jag vet att han sagt att man ska vara väldigt försiktig med just händer och fötter. Tyvärr har jag glömt hans utläggning om varför, det hade något med risker vid ev. infektioner att göra.

    Reply
  5. Anders

    Det är nog inte heller rekommenderat att “äta litegrann trots stora magproblem bara för att ta vara på den lilla adrenalinkicken som kommer av att kräkas”, men det var en av flera rätt udda detaljer i en tävlingsrapport jag läste häromveckan (Nolans 14):=)

    Reply
  6. Anders

    Sen blir det nog lite gardering från sjukvårdsrådgivning i all form. I målgruppen måste man ha i åtanke att där ingår äldre, sjuka, unga, friska och allehanda individer. För en motionär med bra koll på sina fötter och som är frisk i övrigt så är det sannolikt inga problem att göra som du gjorde men för diabetikern med risig cirkulation och rökning som hobby är risken större för initierad infektion och medföljande problem.

    Reply
  7. Kristina

    Jag tror jag vet varför dom är så överförsiktiga vad gäller blåsor. Enligt vår medicinska chef här på jobbet (vi ansvarar för 1177.se) kan det vara speciellt allvarligt att få infektioner just i fötter och händer. Jag stack mig på en rostagg och fick en infektion i fingret och det blev en dunderkur antibiotika direkt. Så det är faktiskt inte att leka med även om det kan kännas fånigt. Men måste man så måste man men då ska man vara jättepillig med hygienen. Det går ju inte att gå omkring med en gigantisk extraknöl på foten…. 😀

    Reply
  8. Lingling

    🙂 Troligen inte.

    Reply
  9. Annica

    De har nog aldrig träffat hängivna motionärer, det hör jag det 😉

    Reply
  10. Lingling

    Misstänker att 1177 inte riktigt tänker sig att folk kan få såna där superblåsor, såna som inte går att hantera, mer än möjligen om man lägger sig till sängs med foten i högläge …

    Reply
  11. Annica

    Inte omöjligt, jag har kanske sprungit ihjäl strumporna? Skorna är lite för unga än, det borde vara åtminstone några månader kvar i dem men strumporna minns jag inte när jag köpte ens, så gamla är de 🙂

    Reply
  12. Christian

    Kan det vara utslitna skor och strumpor? Hade ett par strumpor som spontant började skava efter trogen tjänst.

    Reply
  13. Annica

    Sist jag gjorde så var jag lik förbaskat där och pillade så både compeed och hud for dän, sen vart jag hudflängd en halv evighet 🙂

    Lika bra att erkänna, jag är en pille-maja som inte kan låta vara utan måste få titta. 🙂

    Reply
  14. Hans

    Jag brukar lägga på Compeed efter att jag punkterat en blåsa. När den väl fastnat sitter den länge, och huden under får läka i lugn och ro

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.