Passet som inte gick alls som det var tänkt. Första tre km gick jag ut lite hårdare än jag gjort på länge och ökade lite för varje km. Det gick ju bra. Tills jag fick ont i magen. Då tappade jag snabbt tempo och det blev värre och värre.
Till slut var det bara att gå. Inte kunde jag gå fort heller. Då hade jag kommit drygt 6 km på rundan som är närmare 12. Inte bra, det var väldigt långt att gå hem i lugn takt när allt man ville var att få tag på ett serviceställe.
min/km
04:47
04:46
04:42
04:58
05:09
05:22
05:36
(stängde av klockan och började gå…)
Vet inte vad det är för fel men kroppen är inte riktigt nöjd nu heller. Hoppas den är ok i morgon så jag kan ta ett lite längre pass då. Om jag vågar!
0 Comments