Det är inget kul att summera träningsmängder när man är halvskadad och kör vila eller alternativträning i stället för att kuta som folk. Efter att ha snittat 94,2 km i veckan under första kvartalet störtdök jag således rakt ner i källaren, även om jag tack och lov aldrig behövde skippa löpningen helt och hållet.

Månad för månad april-juli (det är juli som är bonusmånaden i kvartalsrapporten…) blev löpningen som så här, med totalmängd-dagssnitt-veckosnitt:

April: 183,64 km – 6,12/dag, 42,85/vecka

Maj: 272,82 km – 8,8/dag, 61,6/vecka

Juni: 282,58 km – 9,42/dag, 65,94/vecka

Juli: 329,57 km – 10,63/dag, 74,42/vecka