Idag kryssar jag i taket. Två vilodagar irad. Kan inte minnas när det senast hände frivilligt dvs utan att en sjukdom var inblandad. Nu denna gång är det mer psykiskt. Svårt att sätta fingret på vad det är. Men . Jag tror det beror på rädsla för att misslyckas med maxningen i benböj som vi skulle ha kört idag… känner ganska stor olust till att träna just nu överhuvudtaget. och när G skickade att han inte hann idag blev jag inte direkt ledsen. Johanna och fredde skulle träna och skickade ut en efterlysning på mig men jag orkade inte. Tänkte faktiskt att min kropp kanske behöver vilan. Även om man ibland inte ska känna efter för mycket…blir jag nästan lite rädd för mig själv att känna såhär. Tror också det är en kombination av att tävlingen kryper allt närmare. nån vecka kvar nu. Då brukar jag få sånhär reaktion av någon anledning.
Men jag bestämde med G att imorgon ska jag köra crossfittotal. Dvs köra 1rpm i benböj, press och marklyft. Minns inte när jag senast gjorde den. Som det är nu vågar jag inte sätta upp alltför stora krav. Men att klara det jag redan tagit. Ett pr i böjen ska inte vara omöjligt med tanke på den effort jag lagt ner på dom denna cykel.
Gjorde ett tappert försök till uppmuntring med nya träningskläder Ett par korta byxor och ett linne. . Det hjälpte lite. Nu så här en dag senare och en timmes skön sömn mitt på blanka dagen…. Livet är rätt skönt utan träning också….heheh kanske kan vänja mig vid detta…Typiskt mig. Allt eller inget. .. Finns absolut ingen risk att jag skulle sluta träna. Men intressant tanke ändå. Och hemsk.
0 Comments