Bejakar min Opepp.

23 May 2015

Idag kryssar jag i taket. Två vilodagar irad. Kan inte minnas när det senast hände frivilligt dvs utan att en sjukdom var inblandad. Nu denna gång är det mer psykiskt. Svårt att sätta fingret på vad det är. Men . Jag tror det beror på rädsla för att misslyckas med maxningen i benböj som vi skulle ha kört idag… känner ganska stor olust till att träna just nu överhuvudtaget. och när G skickade att han inte hann idag blev jag inte direkt ledsen. Johanna och fredde skulle träna och skickade ut en efterlysning på mig men jag orkade inte. Tänkte faktiskt att min kropp kanske behöver vilan. Även om man ibland inte ska känna efter för mycket…blir jag nästan lite rädd för mig själv att känna såhär. Tror också det är en kombination av att tävlingen kryper allt närmare. nån vecka kvar nu. Då brukar jag få sånhär reaktion av någon anledning.

Men jag bestämde med G att imorgon ska jag köra crossfittotal. Dvs köra 1rpm i benböj, press och marklyft. Minns inte när jag senast gjorde den. Som det är nu vågar jag inte sätta upp alltför stora krav. Men att klara det jag redan tagit. Ett pr i böjen ska inte vara omöjligt med tanke på den effort jag lagt ner på dom denna cykel.

Gjorde ett tappert försök till uppmuntring med nya träningskläder Ett par korta byxor och ett linne. . Det hjälpte lite.  Nu så här en dag senare och en timmes skön sömn mitt på blanka dagen…. Livet är rätt skönt utan träning också….heheh kanske kan vänja mig vid detta…Typiskt mig. Allt eller inget. .. Finns absolut ingen risk att jag skulle sluta träna. Men intressant tanke ändå. Och hemsk.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.