by Caroline Hammaräng | 11 December 2018 | paceUP! Member
Magalena angav inga mängder i receptet, så jag köpte så mycket som jag tänkte kunde varar lagom. Det vill säga för mycket. Totalt sex kastruller (tre den ena dagen och tre dagen därpå) blev det och då fick jag ändå inte plats med några haricots verts. Så det...
by Caroline Hammaräng | 30 November 2018 | paceUP! Member
Diplomerad kostrådgivare. Jag skrev tentan förra tisdagen och fick resultatet igår.Till en väldigt stor del kan jag tacka min coach på IPS, om inte för själva resultatet så för att tentan blev gjord. Det var hon som fick mig att boka ett datum. Det var också...
by Caroline Hammaräng | 26 November 2018 | paceUP! Member
Naturkraft -Allt du vill kan du göraav Miranda KvistLouise Bäckelin förlag
by Caroline Hammaräng | 25 November 2018 | paceUP! Member
by Caroline Hammaräng | 22 November 2018 | paceUP! Member
För recept hänvisas till Styrkelabbets kostscheman av Sierra de Goldsmith & Daniel Richter.
by Caroline Hammaräng | 19 November 2018 | paceUP! Member
Lazarus av Lars KeplerKriminalroman, Albert Bonniers förlag
by Caroline Hammaräng | 13 November 2018 | paceUP! Member
För recept hänvisas till Styrkelabbets kostscheman av Sierra de Goldsmith & Daniel Richter.
by Caroline Hammaräng | 27 October 2018 | paceUP! Member
För recept hänvisas till Styrkelabbets kostscheman av Sierra de Goldsmith & Daniel Richter.
by Caroline Hammaräng | 26 October 2018 | paceUP! Member
Repdrag uppifrån 3-4×15-20 Frontlyft i dragmaskin, en arm i taget 3-4×15-20Höftflexion i dragmaskin med manschett eller i maskin 3-4×15-20Höftextention i dragmaskin med manschett eller i maskin 3-4×15-20Liggande...
by Caroline Hammaräng | 26 October 2018 | paceUP! Member
Utfallssteg + Varannan Bicepscurl, varannan axelpress i lyftkomplex 3-4×15-20 Marklyft + Skivstångstångsrodd i lyftkomplex 3-4×15-20 Utfallssteg åt sidan 3-4×15-20Höftadduktion i dragmaskin med manschett eller i...
