Åter på exakt 58,3. En snabb uppåt-topp och sedan tillbaka. Inte lägre än 58,3. 

Men det har jag vägt i typ tio dagar eller lite mer. Och när jag kikar på min historik så ser jag att det inte har hänt på ett helt år tillbaka. Alltså kan man kanske betrakta det som att jag har fått bättre koll och börjat balansera upp mig. 

Onas 10% PA-kräm i dubbelt så stor förpackning som den från FBS är vad som gjort att jag har kunnat tillföra så mycket PA som behövs. Nu tar jag som minsta dos 2 * 2 pumpar per dag. Vilket motsvarar 10 * 10 pluppar med krämen jag började med – där en tub är hälften så stor som Onas och till samma pris. Och jag gör inga uppehåll alls. 

Förra hösten, när jag gick till gyn, hade jag inte förstått att alkohol och stress ökar östrogendominansen. Jag letade lösningar. När jag gick till gyn sa hon att jag skulle skippa alla dyra naturprodukter och att det kunde hjälpa att styra upp cykeln med hormoner. 

Och jag var lättad, tackade och tog emot. Och fick exakt det jag inte behövde – ännu mer östrogen. Jag borde inte ha tagit det, men sett i backspegeln letade jag svar på mina frågor och hjälp. Trial and error. 

Nu har det handlat om att dels balansera upp kroppen och sluta få den att samla på sig vätska. Och sedan bli av med all extra vätska. 

Kanske kan jag faktiskt anse att jag har lyckats hitta balansen igen. Vågen är ett måste för att veta om jag ligger rätt i PA-dos. Börjar det sticka iväg uppåt måste jag kapa direkt genom en rejäl dos. 

Sedan, att bli av med vätskan. Det räcker ju inte med mjuk lymfmassage. Tror inte ens att det är problemet. I stället har det blivit stockningar som måste lösas upp. Svårt att veta hur systemet funkar och vad som ska göras för bäst resultat. Hur får jag det att släppa över höfterna? Varför är benen så tjocka nu igen? Och hur får jag bort det som lagt sig på ryggen?