News Blog

Efter fem raka personliga rekord följda av ett praktfullt fiasko i sommarens lopp kan jag...

Lämnade jag igår. Mkt nöjd. Kommer till boxen. stel och öm i axlar, så inga jerkar. baksida lår...

Oavsett vilken aspekt av tillvaron det handlar om. Spelar upp mitt eget trauma i repris och...

Men effektiv. Just nu sommarlov och har lyxen att träna två gånger om dagen. Och tack vare att jag...

-Din bästa egenskap är din jäkla envishet som min storebror sa igår. Men det är också din...

Diskbråck i nacken???? Nervpåverkan är det i vilket fall. Hade liknande problem som gick över för...

Löpning 41 kmEn vecka på Öland med tre pass, och behövde inte springa något själv. Alltid trevligt...

Löpning 26 kmCrawl 5 kmStyrketräning 40 minKustjagaren vecka som avslutades med en trevlig dag i...

Crawl 1.3 km (28min)Har haft riktigt ont i Halux Valgus hela vecka så det har varit ofrivillig...

Löpning 27 kmCrawl 1,6 km (39 min)Bra vecka och okej mängd.+0.7 kg (85.5)

G och jag har värsta diskussionen just nu om hur jag ska fortsätta med mina knäböj. Han tycker att...

Det här känner jag igen, den här sortens trötthet. Den behagliga tröttheten från att ha gjort...