News Blog

Jag är less på att ha ont i rumpan nu, men jag får väl skylla mig själv som tränar på och envisas...

Efter mina tunga högrepsveckor så passar det bra med att ändra upplägget lite nu inför tävlingen...

Har varit lite sådär seg i helgen. Seg i skallen och benen har kännts tunga. Så även idag. Efter...

Löpning 57,91 km Crawl 60 min Crosstrainer 25 min Maraton veckan +0,6kg (83,7)

Är ibland hårfin! Idag gjorde jag en massa lyft. Fick in en go känsla direkt på snatcharna. Brukar...

Det är märkligt att en smärta kan kännas bra. Men det är precis vad det gjorde att gå till...

De fruktade 70/20 intervallerna stod på schemat idag. Och tidigare har jag sprungit dessa fram och...

Känns som om jag har sovit i stort sett hela veckan. Och skulle kunna sova några till. Starka...

kvällens pass får klassas som ett sånt där ett i mängden pass. testade mig på lite Clean. klarade...

Det kan ta ett tag innan jag kan träna regelbundet igen, nu verkar svanskotan låst sig...

Var nervös innan dagens wod, kan jag lugnt påstå. Dels för jag vet hur jobbig jag tyckte den var...

SM- Brons på JSM till Skelleftesimgrabbarna, historisk medalj på 4x200 fr. Det är så stort, så...