News Blog

Ganska mör i kroppen nu efter teknikpass med snatch och sedan ett löppass på 15km! Är inne i ett...

MUN mot ARS...:-s

Märkligt vad en enda dag kan göra skillnad i kroppen! I går kände jag mig sliten och stel i ben...

Idag stod prowlerpush på schemat. Det är en övning jag är obekant med och ett redskap som finns i...

Jag har glömt ett par månadssummeringar. Aja baja. September: Totalt 329,89 km, 22 pass 76,97...

Det ena ledde till det andra igår, det började med att jag hittade en tabell över hur länge man...

Seg var förnamnet på kvällens pass. Efter en timmes sömn begav jag mig till friskis för att riva...

Jag är ensam och instängd. Hemmaberget har just stängts av för vintern till skydd för stackars...

Är inne i ett sådant stim nu. Det känns som kroppen svarar och det lossnar både här och där!!...

Förvisso är det vilodag idag med så sprang jag på följande tabell över Jägarvilan ( Sätt dig med...

På kvällens teknikpass stod ben på schemat! Tur att jag maxade i frontböj igår:) Charlie: tror du...

Näpp, det gör man inte har jag lärt mig nu. Jag körde enbensknäböj och utfall i måndags, och det...