News Blog

Snart i alla fall. Lite postultradeppig. Ett visst missmod blandat med tomhet. Men det går över....

Långpass eller intervaller, måste man välja? Tommy och Fred föreslog tvåtusingar i Träkumla som...

Löpning 36,8 km Allt flöt på bra ända tills lördagen då det blev något skit i höger baksida lår....

Oavsett vilken form jag är i i övrigt så kände jag redan när jag vaknade idag att kroppen inte var...

ultralöpare!

För fy sören vad tungt det var på hemfärden idag. Seriöst var jag nära att grina. Hade ont...

Efter jobbet idag, var jag seg. Kände inte alls för intervaller. Solen sken och det var varmt!...

Stirrar på migfrån väggarna i mitt rum här på Rönneberga. Var rastlös och orolig när jag kom hit...

Min begagnade MTB jag köpte för några veckor sen var i 'lite' renoveringsbehov, men börjar så...

Det är dags för Lidingö Ultra 50km imorgon och vårens första fjärilar har visat sig. Det är de där...

Benchmark Bradshaw 10 varv på tid 3 HSPU 6 deadlift 12 pull-up 24 du (48 enkla) Fegade lite på...

Mer än vanligt alltså. Hoppas ni har överseende med att det blir så den här veckan. Och grattis...