News Blog

Det där blev ju intressant. Och roligt. Testade lite koordinationslopp och fartlek igår. Kändes,...

På order från anders bokade jag in en tid hos kiropraktern. Var där idag och fick mig en rejäl...

Styrketräningen brukar hamna lite vid sidan, bli lite bortglömd men idag tog jag itu med ett pass....

Idag tänker jag ta reda på hur man bär sig åt med verktygen koordinationslopp följt av fartlek....

Löpning 29,68 km +- 0 kg (83,9) Började veckan med diverse krämpor. Men kunde avsluta veckan med...

SöndagEfter en stjärnklar natt vaknade vi till en rosa himmel i väst. Vädret var perfekt,...

Det är inte bara den snirklande landsgränsen som följer oss under denna tur. Framför allt annat är...

Skulle vilja lära mig crawl som ett komplement till min andra träning. Av flera anledningar. Ska...

Efter att ha sprungit en mil ungefär 8 minuter långsammare än sommarens snabbaste känns benen...

En Sverige-löpare som nu kommit till Tönnebro och gjort slut på en och annan sko ser nu slutet på...

Varit i storstaden i helgen. Fick mail från friskis som undrar varför jag inte anmält mig till...

Jag är vanligtvis en glad prick, men det här snuddar vid höjden av lycka. Högt där uppe ser jag...