News Blog

idag blev det crossfit eftersom jag ordinerat löpvila. Behöver motivera mig lite inför fredagens...

Sydsvenskan verkar lite trötta på löpare, om man ska tro följande: "Men löptrenden är falsk. Den...

Sprang idag en kortare sträcka än de senaste gångerna. Bestämde mig för att ta mig ur det där...

Har sprungit lite längre ett par gånger på senare tid utan att riktigt ta ut mig. Antar då att det...

Efter jobb blev det ett intervallpass utomhus. Gick hyfsat bra och jag orkade hålla 4.45 utan att...

Sommar innebär ju, bland många andra ting, en tillvaro i internetlöst land och bloggen får därmed...

Undrar lite vad jag håller på med. Råkade anmäla mig till Stockholm halvmarathon. Alltså redan i...

Löpning 26,11 Fick ont i halsen i mitten på veckan och har därför tagit det lungt med träningen....

Igår var det dags för äventyr igen, vi skulle springa 62km runt och igenom Stockholm. Givetvis...

Blev vilodag igår. Livet kom emellan:)Men även om det blev en sen kväll och tidig morgon och jag...

Rätt klipp att titta på före löppasset: Bästa biten börjar vid 4:20 ungefär 🙂 Lite fel väder...

Måndag 20 augusti drar höstterminen igång på karaten. Måndagar och onsdagar har vi nya tider i...