News Blog

Ett mycket bra pass, kanske lite hög intensitet emellanåt när jag drabbades av löpglädje och drog...

Det stramar visst lite grann från gårdagen:) Satsade på gym nu på fm istället med trevligt...

en månad kvar nu! Tror detta blir sista långpasset. om ja ginte slänger in ett sista nästa vecka....

8

1

Snodde åt mig en extra vilodag igår för att kunna springa i de nya, lägre skorna idag. Jag säger...

Årets Guteterräng uppvisade vissa likheter med fjolårets: tunga ben efter obefintlig formtoppning...

när man nästan kräks och mår så illa att det enda man orkar göra är att slänga sig på golvet och...

Kom på att jag glömt min vanliga månadssummering för mars månad. Så här, lite sent, kommer den....

kört intervaller nu på förmiddagen. Lite smått orolig var jag allt innan. tvivlet satte in. Men...

de blir färre och färre mina gympass nu men idag hände det. och jag körde tungt. riktigt tungt....

Idag är jag svagt öm i de flesta musklerna under knäet. Det är inte direkt träningsvärk men jag är...