News Blog

Sjukt kvavt, 20 grader i skuggan och emellanåt så blåsigt att jag höll på att slå runt. Tungt att...

Har nu avverkat min första semestervecka av 4 så nu är 3/4 delar avklarade eller hur man nu ska...

Gjorde bara en ökning idag, med hanteln. Det kändes som det rätta att göra tycker jag. Jag bytte...

Jösses så pulsen stack idag! I ~6:30/tempo borde den inte kila iväg på det där viset, men det...

För att hinna alla övingarna på bara 45 minuter måste jag hålla tempot uppe, och i den här värmen...

Vansbro Triathlon, har tränat en hel del men inte så mycket distans men det var premiär upplagan...

Vansbro Triathlon, har tränat en hel del men inte så mycket distans men det var premiär upplagan...

Uppvärmningen, 3 varv på 400m-ovalen i 5:35/km i snitt var kanske lite snabbt men jag hade...

Den gångna veckan fick lite av ett sånt tema som rubriken vittnar om. Det är kul att utmana sig...

Löpning 5 km Simning 4 km (1,22h) Ännu en skit vecka.

Spänningen stiger Återigen fanns ingen tid till något annat än att äta, packa väskan och sova. Vi...

Kvällsunderhållning Vi tänkte att en något kortare led på aiguille de la Cabane kunde passa, det...