News Blog

Säsongens första långlopp (Norrbärke Ski Marathon) för min del, flyttade upp mig från startled 6...

V 52 Sjuk och kass i kroppen. V 1 jogg 4,55km Längdskidor 10,57 km Styrketräning 40 min Rodd 5 km...

Booojjaa! Nu är det dags att dra igång detta på riktigt. I inväntan på exjobb så får även gymkort...

Bra mellanvecka med både kvalitet och mängd (9,5h), ok variation men har kört core lite för...

Äntligen uppe i två ordentliga pass styrketräning i veckan. Och jag mäktade med att gå helt själv!...

Har beställt, ska komma i veckan!!

Exakt så länge sprang jag idag 🙂 Fast då fick jag trampa på och fippla med menyerna, se hela...

Nu har jag kommit igång ordentligt med träningen! Den här veckan har bestått av flera löppass,...

Kanske inte var så dumt att jag missade träningen igår. Med tanke hur mycket jag frös och att jag...

En vilodag och omtanke gör underverk med trötta ben. Jag är djupt fascinerad av hur starka benen...

Känns tomt att ha missat fredagsträningen. Igen. Särskilt när det inte känns meningsfullt att göra...

Läge för en vilodag, säger kroppen. Jag hör och lyder. För den här gången. Imorgon blir det full...