News Blog

Bara den träning jag kan och får göra för vårt eget höga nöjes skull. 🙂

Löpning 16,2 kmCirkelträning 45 minKrånglet med höger baksida lår fortsätter så motivationen fick...

Löpning 6 kmCirkelträning 15 minVakt vecka och nattarbete. Mycket övertid och många larm på det....

Löpning 14 kmCirkelträning 10 min (2 pass)-0,8 kg (85,8)

Löpning 15 kmCirkelträning 50 min (4 pass)-0,1kg (86,6)

Det är fantastiskt skönt att vara igång igen. Det går inte fort, det kan jag inte påstå men jag...

Löpning 24 kmStyrketräning 50 min+0,3 kg (86,7)

Wattbike är en cykel framtagen tillsammans med brittiska cykeltränare och forskare. Målet var...

Ryggsmärtan har nu gått ner från åtta till cirka fem. Har ingen aning om vad som orsakade...

Årets upplaga av ASICS Stockholm Marathon kommer att vara sista chansen att få uppleva...

1. Det blå huset lördag 18/2 klockan 14:05 i SVT2. Den är faktiskt bra, det är inte bara för att...

Tjusningen med löpning är något som många människor har funnit och ofta så löps det en mil eller...