Wattbike är en cykel framtagen tillsammans med brittiska
cykeltränare och forskare. Målet var bland annat att få fram känslan av riktig
cykling, vara den första inomhuscykel som är rätt kalibrerad redan vid
tillverkning samt leverera korrekta och konsekventa träningsresultat. Wattbike
använder både luftmotstånd och magnetiskt motstånd för en perfekt utväxlingen
på cykeln.
Det är den enda cykeln som har polarview, en
funktion som ger direkt feedback på ens pedalteknik och balans mellan höger och
vänster ben. Wattbike Trainer har ett motstånd på 0 – 2000 Watt. Luftmotståndet
styrs med ett justerbart luftspjäll, motståndet ökar och minskar med
hastigheten (kadensen). Vill man ha lite extra motstånd, t.ex. när man skall
sprinta eller ställa sig upp, då kan man använda sig av magnetbromsen, som även
den är steglös.
Med
hjälp av den tekniska noggrannheten i wattmätningen kan du minska dina
träningstimmar. Det är ju träningsresultatet man vill åt. Wattbike har
verktygen för att kunna analysera träningen på ett enkelt, ett mer men precist
sätt, plus att cykeln dessutom ger en realistisk känsla som är väldigt nära den
att cykla utomhus.
Fördelen
med Wattbike är just att man kan studera hur cyklisten fördelar kraften och den
fysiska prestationen när han eller hon trampar. Mätningarna visar effekten av
varje pedalvarv med stor exakthet. Och till skillnad från pulsträning blir
resultatet mer precist.
Många
som tränar på spinningcykel gör felet att ställa in sin maxpuls och sedan räkna
med att få ut en viss träningseffekt av det. Men pulsen påverkas av så mycket –
som till exempel sömn, vätska och glykogendepåer. Wattbiken ger indikation på
hur hårt och hur mycket varje utövare ska träna. Prestationen mäts i effekt,
hastighet, kadens, energi, tid, distans och hjärtfrekvens.
Med
rätt kunskap ger Wattbike stora fördelar i all typ av träning, för
elitcyklister och motionärer skapar den nya träningsrutiner för att utveckla
teknik och kondition. Oavsett idrottsgren ger Wattbike möjlighet att träna
optimalt och skapa variation i grundträningen. Gymmen kan se stor potential –
med cykelns alla tekniska funktioner och stora möjligheter attraherar den nya
medlemmar som vill träna effektivt.
Fokus i dag riktas oftast mot en stor mängd
träning för att nå snabba resultat. Men kanske handlar det inte om att träna
mer, utan om att träna smartare? Då måste man ha verktyg för att kunna mäta sin
träning, utvärdera och följa upp. Med Wattbike skapar man sitt eget testcenter
i miniformat.
Wattbike powerapp och powerhub – dina ultimata
träningspartners
Applikationen
låter dig granska dina sessioner i realtid, analysera varje pedaltramp och
spara dem till en molnbaserad powerhub. Dessutom får du också
tillgång till en rad träningsscheman som har utvecklats av elittränare i världsklass
och idrottsforskare, inklusive olympiska mästaren Joanna Rowsell, för att
säkerställa att du uppnår dina mål med Wattbike.
0 Comments