by Christian Ljungström | 1 April 2015 | paceUP! Member
Samma visa imorse som igår. Vardagen är ett ekorrhjul utan början och slut. Enda skillnaden är vilka nötter vi skall äta, och träffa.Minus tre grader när Irondad cyklade till arbetet, och solsken. Nästan så man vart mindre deprimerad. Gruset är borta, nästan. Skolorna...
by Annica Johansson | 1 April 2015 | paceUP! Member
Träningsvärken sen i måndags börjar sakta klinga av, men jag är fortfarande stel som ett bokstöd. Men jag gnäller inte för stel är också det enda jag är, det gör inte alls så där blixtrande ont som det gjorde när jag låg lägre på proteinet. Nu har det dessutom varit...
by Caroline Hammaräng | 31 March 2015 | paceUP! Member
Mars har kommit och gått utan större åthävor.Jag har fyllt år, syster har fyllt år, pappa har fyllt år, svåger har fyllt år, arbetskamrater har fyllt år.Månadens insikt: Hur mycket jag än har att göra på söndagen så ska jag gå på simskolan för jag får inte...
by Christian Ljungström | 31 March 2015 | paceUP! Member
Vaknade i rätt tid, i rätt säng med rätt fru. Det vart en ensam morgon på Ugglevägen, för ungarna har påsklov, och Rätt Hustru jobbar eftermiddagspass (för då kan ungarna vara lediga, för vi skiftar varandra). När Irondad ser sin cykel så ser han samtidigt att sadeln...
by Christian Ljungström | 30 March 2015 | paceUP! Member
Ställde väckarklockan på 06.30, men efter 2h cykling mellan 19.00-21.00 så är kroppen trött, och så även imorse. Hörde ingen väckarklocka, utan vaknade naturell kl.07.05. Ungarna har ju påsklov, så jag tänkte komma lite senare till jobbet, och väcka ungarna, och...
by FunBeat Tipsar | 30 March 2015 | paceUP! Member
Vätter Challenge 2015 kommer att bli större, bättre och ännu roligare än fjolårets succétävling. Folkfesten återkommer alltså och nu är det knappt bara 4 månader kvar till årets happening i Jönköpings City. Obs – det finns...
by Nicklas Medin | 29 March 2015 | paceUP! Member
En vecka med min längsta magsjuka någonsin. Började på måndagen och höll på till fredagen. Så det har inte funnits en tanke på att träna.Riktigt drygt och deprimerande.-1,6 kg (83,4)
by Nettan Hall | 29 March 2015 | paceUP! Member
Eftersom jag var sliten idag från gårdagskvällen så skippade jag söndagenspass och får göra den imorgon istället. Har ju påsklov så kan köra den när jag vill ändå. Men framåt kvällen kände jag ändå att jag ville få gjort rodden så jag i alla fall kan känna att jag...
by Christian Ljungström | 29 March 2015 | paceUP! Member
Eftersom Liam hade ”sovaöverkalas” igår, så vart det läggdags sent. Runt 23.30 taget så ville ena “sovaöverkillen” hem till sina föräldrar. Det fixades ganska lätt. Enda smolket i bägaren var att efter ena killen blivit upphämtad så vart Irondad pigg, av...
by Caroline Hammaräng | 29 March 2015 | paceUP! Member
Vecka 13 som den blev:Måndag PromenadTisdag VILAOnsdag VILATorsdag VILAFredag VILALördag STYRKETRÄNING & LÅNGJOGGSöndag POWERYOGAPlanering Vecka 14:Måndag Styrketräning & YINYOGATisdag STYRKETRÄNING + JOGG eller...
