paceUP! Member

Mutter

by | 21 June 2018 | paceUP! Member

55,3 denna morgon, så vätskeskuttet inför mens på 1 kg är alltså borta. Det var ju skönt. Men jag fortsätter sura för jag tycker ändå att jag får väldigt dålig utdelning på insatsen just nu. Om nu vikten gick upp av att jag började springa så borde ju kroppen ändå ha...

Mens!

by | 20 June 2018 | paceUP! Member

Denna morgon vägde jag in på 56,3 men upptäckte till min glädje att jag hade fått mens. Vågade mig på att ta en vätskedrivande tablett och innan jag gick till jobbet vägde jag 55,2. Då hade jag också druckit ca 2 dl, så -1,3 totalt. Jag tänkte att om uppgången inte...

Att prioritera fitness…

by | 19 June 2018 | paceUP! Member

Är sedan länge en självklarhet för mig. Och ett ankare när allt runtomkring stormar. Får jag bara träna så kan jag stå ut med mycket! Som nu, mitt i en flytt. Allt som ska ordnas. Samtal som ska ringas, nya avtal, städning, besiktning, uppackning och utrensning. Borde...

Ljumskarna???

by | 18 June 2018 | paceUP! Member

Jag är ju faktiskt skitsvullen runt nedre mage och höfter. Kan hända är det helt enkelt inte ljumskarna som dränerar som de ska. För jag har (iofs efter att jag sprungit en mil och är svullen och stel) fortsatt uppåt. Ljumskarna känns faktiskt konstiga. Det borde...

Jag rör mig!

by | 16 June 2018 | paceUP! Member

Det är inte utan en viss stolthet jag konstaterar att jag faktiskt kan springa ganska långt fortfarande. Dagens långpass är det längsta jag sprungit sedan Göteborgsvarvet 2017Innan Göteborg 2017 var det Karlstad 6-timmars. I Januari 2017. Detta är stort, på sitt sätt....

Smygträna? Eller träna på riktigt

by | 15 June 2018 | paceUP! Member

Varje gång jag borstar tänderna gör jag “tåkryp” (drar mig fram med tårna) för att stärka fötterna, det var den övningen jag fick av naprapaten för evigheter sedan. Jag har inte slutat med den än. Nu för tiden åker jag inte så mycket rulltrappa så...

Runt bröna

by | 15 June 2018 | paceUP! Member

Jag går UPP. Och kanske har det att göra med att jag nu har masserat bort en massa runt och ovanför bröna. Det känns helt annorlunda, jag kan känna klumpar av vätska (eller myx?) och det är lösare. Det syns också. Men vikten har gått upp. Och det kan väl hänga ihop?...