Ska försöka reflektera här lite oftare nu under semestern….kul att gå tillbaka till och kolla sen:)

Dagens pass var lite lugnare vilket kunde behövas efter gårdagens marklyftswod. Följer ju coach på instagram så jag hade sett att han gjort denna själv och beskrivit den som monstret. Så ser jag den i min progg dagen efter. Det är kärlek det:) Men han hade gett mig lite lägre vikter såklart och en generös timecap så jag hann klart. Kändes bra för självförtroendet:) För känslan i woden var inte så bra.) Utom marklyften då som jag klarade unrboken. Det var allt det andra som ställde till det.

Idag hade jag 3*20 min lugna amraps med mobilitymoves och stabilitetsövningar. Sen direkt intill en sprint. Får se om jag får godkänt på den tiden för mina ben var helt slut. Det som var bra var att jag äntligen vågar släppa på mina “spara krafter” tankar och vågade verkligen trycka på direkt från start. Täntke: det får bära eller brista. Men idag gick det inte hela vägen och jag tappade på slutet

Kvalet till Cypern börjar närma sig och jag insåg idag att jag kanske inte meddelat att jag ska tävla….men jag har för mig jag gjorde det…så skrev titll honom idag och ser hur vi ska lägga upp kvalet. För det är tre wodar /tester jag ska göra nu under 3 veckor som filmas och skickas in. Så får man se om man kommer med eller inte !

I vilket fall som är det bra för mig att köra wodarna på träning och få lite “tävlings” känsla. Lotta ska oxå köra dom så vi kan göra detta ihop. Och hon har varit med förr och gjort detta innan så dt känns tryggt!

Idag fick jag bara ett pass som sagt det stod: tuff helg och mycket träning framför dig i veckan. Så det känns knappt som jag tränat idag heller 🙂 Fördelen med att köra så tidigt på dagen, nu får jag ju nästan 2 dagar vila till onsdag:)