Dalsland X-trail 1 oktober

11 November 2016

Dalsland X-trail. 22,5 km trail, bitvis
tekniskt och rejält kuperat, men också en del najs grus- och skogsväg. 1:46:02.

Satan va fint det var i
de dalsländska skogarna den här lördagen. Dalsland X-trail ett sannerligen ett
lopp som förtjänar än fler deltagare. Riktigt fina och tekniska stigar och en
hel del höjdmeter. Och fantastiskt vackert på stigar ner mellan Bengtsfors och
Billingsfors över rejäla bergsknallar och förbi vackra vattendrag och slussar. Och
ett synnerligen trevligt och mkt väl fungerande arrangemang. Inget slår små
lokala trail-lopp!

Och bara 20 km från
stugan 🙂 Tänk om man hade varit lite mer intresserad av
naturen och mindre av hockeyhallar och golfbanor när man växte upp i den här
delen av världen. Haha 🙂

Loppet då: jo tack. Tog
det lugnt å fint å kutade igenom det hela i en ganska behaglig takt men ändå
med liiiite tryck i steget 🙂 Nöjd med ett snitt på dryga 4:40 på 22,5 km
bitvis teknisk trail med nästan 500 höjdmeter. Faktiskt bättre fart än jag
tänkt mig. Inte minst med tanke på att vi (Fredrik N gnetade in en minut efter)
som sagt tog det hyfsat kontrollerat och ville spara lite krafter inför
kvällens partaj 🙂 Som vanligt sprang Fredrik och jag lite olika. Han stark
uppförs å jag som en mungo på speed utförs. Och i och med att loppet slutade
med två km bitvis brant och tekniskt utförs så drog jag det längsta strået den
här gången. Men mkt tack vare att jag borrade blicken fast i hans Åmål
Multisport-prydda rygg i den långa stigningen upp innan avslutade utförs. Möjligen
lite elakt att låta honom va lok upp för att sedan utnyttja mitt utförskunnande
å smyga ifrån. Hehe. Men så är det 🙂 Nästa lopp vi kör slutar säkert uppförs å då vinner Fredrik.

1:46 räckte f ö till en
9e plats, 10 minuter från pallen. Hur många som va med? Kanske 40… Hehe:) Men
ändå… De allra bästa sprang nog 13-kilometarn som var med i ngn Dalslandscup
tror jag.

Körde i Salomon Senso
Pro2. Perfekt light-trail-dojja för det här loppet en så här torr och fin höst.
Hade det varit blötare hade man definitivt behövt lite mer grepp på de mer
tekniska passagerna.

Avslutar med att promota
Dalsland som trail-destination (och mtb och cx också för den delen). Det är alldeles
otroligt hur underbart landskapet är för trail-löpning. Vilka stigar och så
vacker natur! Det här loppet får det bli nästa höst också!

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Friskvårdsbidraget och paceUP! Premium

Att använda friskvårdsbidraget till paceUP! Premium kan vara en smart och praktisk investering i din hälsa och välbefinnande. Det finns många...

Jobbklassikern

En Svensk Klassiker är hjärtat i motionssverige. Med sina traditionsfyllda och högklassiska evenemang har man en aktiv roll i det svenska samhället....

paceUP! Nyhetsbrev – December 2022

Vi närmar oss årsskiftet och det gäller att göra en sista koll på budgeten för att få ut det mesta, för att sen lägga en bra grund för 2023 års...

Karo Move for a Smile

Under de senaste veckorna har Karo’iter över hela Europa aktiverat sig för att bidra till Move For a Smile. Ett event som anordnades genom Karo...

Vinnare Säsong 3, 2022

Vår tredje paceUP! säsong är över och avslutades den 30 september. I topp tre enligt bild nedan hade vi på första plats Rowan Knight från Sydney,...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.